ANALIZA SKŁADU CIAŁA

Analiza składu ciała to bezinwazyjne badanie, dzięki któremu możliwe jest określenie dokładnych parametrów w zakresie masy mięśniowej, tkanki tłuszczowej oraz wody w naszym organizmie. Przeprowadzane jest z wykorzystaniem nowoczesnego urządzenia pomiarowego: wagi połączonej z zaawansowanym systemem komputerowym, precyzyjnie zapisującym dane. Co istotne – technologia ta umożliwia określenie tak zwanego wieku metabolicznego, który niejednokrotnie jest wyższy niż ten zgodny z naszą datą urodzin.

Co to oznacza? Przede wszystkim jeśli pomiar wykazuje dużą negatywną rozbieżność, należy przypuszczać, że Pacjent prowadzi niezdrowy tryb życia, przez co jego parametry są z jakiegoś względu zaburzone. W takim przypadku informacja zwrotna umożliwia wdrożenie optymalnego planu żywieniowego, który będzie dostosowany do indywidualnych potrzeb danej osoby oraz ewentualnych zaburzeń metabolicznych.

JAK WYGLĄDA POMIAR

Analiza składu ciała to kompletnie bezbolesna i niezwykle szybka procedura – trwa dosłownie dwie minuty. Pacjent jest proszony o rozebranie się do bielizny oraz stanięcie bosymi stopami na wadze. Urządzenie poddaje ciało działaniu prądu o bardzo niskim natężeniu, a połączony z nim program komputerowy rejestruje opór, jaki stawiają prądowi tkanki.

Zapisywane parametry ciała to:

• indeks masy ciała – tzw. BMI (body mass index),
• podstawowy wskaźnik przemiany materii BMR (basal metabolic rate),
• ilość i masa tkanki tłuszczowej,
• ilość tkanki mięśniowej,
• zawartość wody w organizmie.

Ciekawym wskaźnikiem, który niewiele osób w ogóle kojarzy, jest BMR – czyli podstawowe minimalne tempo przemiany materii niezbędne do podtrzymania funkcji życiowych: takich jak utrzymanie temperatury ciała, krążenie krwi, oddychanie czy regeneracja komórkowa. Innymi słowy jest to nasze minimalne dzienne zapotrzebowanie kaloryczne, które wiąże się z ogólnym stanem zdrowia i fizjologią organizmu.

Po wykonaniu pomiaru dietetyk drukuje kartę wyników i omawia ją z Pacjentem. Następnie – po przeprowadzeniu dodatkowego wywiadu dotyczącego jego ogólnego stanu zdrowia i generalnego trybu życia – układa kompleksowy plan żywieniowy dostosowany do rezultatu, jaki chciałby on osiągnąć. Warto wiedzieć, że tego typu plany dotyczą nie tylko osób, które pragną schudnąć, ale również takich, które chciałyby przytyć lub potrzebują zdrowej diety dostosowanej np. do intensywnej aktywności fizycznej czy jakiegoś schorzenia, np. choroby Hashimoto.

ANALIZA SKŁADU CIAŁA – CZY MOŻNA POWTARZAĆ POMIARY?

Co istotne – pomiar z wykorzystaniem nowoczesnego analizatora jest bezpieczny i może być wykonywany u Pacjentów w każdym wieku i stanie zdrowia. Dodatkowo umożliwia on monitorowanie zastosowanej diety – progresu lub regresu – a co za tym idzie ewentualnej modyfikacji planu żywieniowego. Jeśli borykają się Państwo z problemem zbyt wysokiej lub zbyt niskiej masy ciała, chcielibyście zdrowo się odżywiać i poprawić ogólny stan swojego organizmu – zapraszamy na konsultacje Prowadzone w GalicaMed we wtorki przez mgr Joannę Antolec.

Kontakt i zapisy – analiza składu ciała Podhale: 18 263 70 77